Kickboksen is een staande vechtsport waarbij men moet kunnen aanvallen en verdedigen, een en ander gebeurd door het maken van combinaties van stoten en trappen, en het pareren van een aanval.
Van kickboksen wordt je zowel geestelijk als fysiek sterker. Respect en disciplinezijn de beste basis voor elke sport, kickboksen niet uitgezonderd.

Ames kickboxing bestaat sinds oktober 2009. We trainen in een groep met mensen van verschillende niveaus, van beginner tot gevorderde.

RESULTATEN VAN KICKBOKSEN

- inzicht verkrijgen
- ontwikkelen van weerbaarheid, assertiviteit en zelfvertrouwen
- betere conditie, meer uithoudingsvermogen
- grotere lenigheid, meer balans
- toename van snelheid en kracht
- leren anticiperen, reageren
- discipline,respect en sportiviteit 

TIJDEN

Beginners:  maandag en vrijdag van 19.00 uur tot 20.15 uur.

Gevorderden: maandag, woensdag en vrijdag van 20.15 uur tot 21.30 uur

KOSTEN
Beginners
Leden             € 32.50 per 3 maanden
Niet-leden       € 65.00 per 3 maanden

Gevorderden
€ 120.00 per 3 maanden
ter introductie t/m 21 december 2011 gratis les(zonder verdere verplichting)

SHOP

In onze shop zijn alle noodzakelijke attributen zoals bandages, bitje, tok, handschoenen etc. verkrijgbaar.

Voor meer informatie of aanmelden (voor gratis proefles) klik hier